Gymnastik & Fitness

In diesem Bereich bieten wir sieben verschiedene Kurse an. Ob schnell und rhythmisch oder langsam und kräftigend, hier findet jeder das passende Angebot.


Fitness-Gymnastik

Zeit: Dienstags, 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
Ort:
Gymnastikraum Gemeinschaftsschule Sulzbach

Core-Training für den Rücken

Zeit: Dienstags, 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
Ort:
Turnhalle der Mellinschule Sulzbach

Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik

Zeit: Donnerstags, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Ort:
Turnhalle der Mellingschule
Sulzbach


Pilates

Zeit: Dienstags, 19:30 Uhr bis
20:30 Uhr
Ort:
Kindergarten St. Elisabeth Sulzbach, Gymnastikraum

Pilanetics

Zeit: Dienstags, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Gymnastikraum Gemeinschaftsschule Sulzbach

Senioren- und Venengymnastik

Zeit: Mittwochs, 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Turmschule Dudweiler, Turnhalle

Sanfte Gymnastik und Balance

Zeit: Montags, 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr
Ort: Salzbrunnenhaus Sulzbach, Auf der Schmelz