Bewegung im Freien

Eine maßvolle Bewegung an der frischen Luft fördert nicht nur die Fitness, sondern auch die Gelassenheit, und hebt die Stimmung. Ein abgehärteter Körper besitzt den größeren Schutz auch vor den Krankheiten der Seele. Dabei ist Abhärtung relativ zu sehen: Wählen Sie die Sportart, die Ihrer Persönlichkeit, Ihrer Kondition und Ihrem Alter entspricht.


Nordic Walking
für Anfänger

Ort & Zeit:
Dienstag: ab 1. März 17:00 Uhr / ab 1. Juli 18:00 Uhr /ab 1. Oktober 16:00 Uhr;
Parkplatz Blaufabrik, Sulzbach






Nordic Walking für Fortgeschrittene

Ort & Zeit:
Montag: Altenheim St. Anna, Neuweiler > ab 1. März 17.00 Uhr; 1. Juli 18.00 Uhr; 1. Okt. 16.00 Uhr
Dienstag: Parkplatz Blaufabrik, Sulzbach > ab 1. März 17.00 Uhr; 1. Juli 18.00 Uhr; 1. Okt. 16.00 Uhr
Donnerstag: Waldschranke, TÜV Sulzbach-Hühnerfeld  > ganzjährig 09.00 Uhr
Sonntag: ehem. Schützenhaus, Altenwald – Schnappach  > ganzjährig 10.00 Uhr

Wandern

Ort & Zeit:
Jeden zweiten Mittwoch im Monat
Treffpunkt am Parkplatz vor der AULA in Sulzbach um 14.00 Uhr

Fahrradgruppe

Ort & Zeit:
Noch in Planung