Fitness & Tanz

In unserem Kurs können Sie mit Muskelaufbautraining und Dehnübungen eine gezielte Stärkung Ihrer Muskulatur unterstützen und den Gleichgewichtssinn verbessern. Mit verschiedenen Tänzen in Block- und Kreisform – aber auch mit Zumba und Line-Dance wird das Gedächtnis und die Koordination geschult.

Wollen Sie Ihrem Körper, ihrem Geist und ihrer Seele etwas Gutes tun? Dann sind Sie bei uns genau richtig!